Die individuelle Beratung im Gesundheitscoaching soll Dich dabei unterstützen Deine Themen zu erkennen und Dir helfen einen Weg für Dich zu finden, wie Du etwas für Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden tun kannst.

Zum Beispiel:

• Wie kann ich mich entspannen und was ist die richtige Methode für mich?
• Der Einstieg in den Sport, den inneren Schweinehund überwinden, das richtige Angebot finden
• Besser schlafen
• Stress Abbau
• Burnout Prävention
• Stresssymptome erkennen und lindern
• Ernährungstipps
• ....und vieles mehr

Die Termine finden 1:1 persönlich, telefonisch oder auch per Mail statt. Wie viele Termine wir machen, wie regelmäßig wir deine Erfolge besprechen ist Dir selbst überlassen.

Interesse? Kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular, per Mail, Handy oder WhatsApp!

info@freespirityoga-bielefeld.de

0171/9002769

Das Gesundheitscoaching kann im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements auch für Firmenkunden angeboten werden. 

 Preise:

Gesundheitscoaching Erstgespräch 60 min.      45,- €

Gesundheitscoaching Folgegespräche 30 min   30,- €

Trainingspläne, Entspannungsprogramme je nach Aufwand (Ein Kostenvoranschlag ist nach dem Erstgespräch möglich)

Du bist in einer besonderen finanziellen Situation? Wir können über alles reden, melde dich bitte bei mir.